SZAFI FREE QUINOA KAŠA S CHIA SEMIAČKAMI SALVIA HISPANICA 300G
| Kód produktu: | AD87 |
| Vaša cena: | 4,40 € |
Pomocou quinoa kaše s chia semiačkami si jednoducho pripravíte bezlepkovú vega kašu. Základná prášková zmes neobsahuje pridaný cukor ani sladidlo. Kašu si môžete osladiť podľa vlastnej chuti či stravovacích návykov.
Návod na prípravu: suroviny (k 1 porcií): 30g práškovej zmesi Szafi Free quinoa kaša s chia semiačkami, 1.5 dl kokosového mlieka (napr. Alpro kokosový nápoj) cca 15g cukru zodpovedajúceho sladidlu (napr. 4-5 Szafi Reform so 4 násobnou sladivosťou), čerstvé ovocie alebo sušené plody, semiačka podľa chuti.
Príprava: prášok dôkladne zmiešame s kokosovým mliekom a so sladidlom, následne začneme ohrievať na miernom ohni, kým kaša zhustne. Servírujeme s čerstvým ovocím, prípadne semiačkami.
| Zloženie | |
|---|---|
| Quinoa vločky, bezlepková ovsená múka, kokosová múčka, chia semiačká (Salvia hispanica) (7%), prírodná vanilková a banánová aróma bourbon vanilková drť. | |
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1774kj/423kcal |
| Tuky | 14.3 g |
| z toho Nasýtené mastné kyseliny | 7.1 g |
| Sacharidy | 54.9 g |
| z toho Cukry | 1.8 g |
| Vláknina | 10.2 g |
| Bielkoviny | 13.4 g |
| Soľ | 0.1 g |